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自分らしさ（自分探し）について
この「自分らしさ」という言葉は、目から伝わってくる字並びのバランスがよく、
耳から伝わってくる音的な感触もやわらかめて、そして多様化する価値感といった
時代の流れからわいてくる雰囲気にも微妙にマッチしていて、「自分らしく生きよう。」
「自分らしさを大切にしよう。」「あなたらしさを大切にする会社です。」など
どちらかというとイメージ先行型で使われている言葉だと感じています。
では、「あなたにとっての自分らしさとは何ですか？」と質問されると
答えに詰まってしまう方がほとんどでないでしょうか？実際、私にもその明確な
言葉での回答がうかんできません。というかこの回答は、一生忠実には言語化できなさそうな
言葉だけど、暮らしの中でのある瞬間に、こんな行動が自分らしいと感じる時かな？
毎日、作りつづけているライフスタイルの中に、これが自分流の生き方、暮らし方かな？と
表現したり、感じていける感覚ではないのかな？と思っています。
また私自身の中では、自分らしさとは、自分の中で感じている側面の中でも
自分自身も心地いいと思っている側面で、それは人から言われた良さであったり
プライベートの時だけに出てくる気楽なところであったり、するのだけど、
もうちょっと外へ、公に自己表現していきたいと思っている自分の特徴、おもしろさ、
別の側面、行動、ライフスタイルなどととらえています。
これまで生きてきた人生の中で経験してきた自分の姿は、すべてが自分ですが、
30代に差し掛かり、これまでの生き方をふり返り、死という存在も、なんとなく感じながら
この辺りの自分の側面、自分の持ち味と感じているところを、もう少しまわりの社会へ向けて
活かしていけたり、発信していけると、人生が活性化されて、おもしろくなっていくのでは？
という感情を抱いています。
こういうステップに入っていくには、現在の自分の中にどんな思いが強くなっていて、
どんな思いは、あまりこだわらなくてもいいと思うようになっているのか？自己の認識を再確認することが
大切で、その自分の思いの変化に寄り添いながら、試行錯誤の中からこれからの自分が求めているビジョンを
少しでも明確にしていく、世間では、この生きていく方向性、ビジョンを決めていくステップを「自分探し」と
いうのでは？私の中では理解していました。
しかし、どうやらこの「自分探し」という言葉には、
「本当の自分っていったい何なんだろう〜？」と、人としての本質や根源といった
哲学、宗教、科学など、どんな側面から見ても、なかなか答えの出そうにないスケールでの
回答を探し求める意味で、理解されている言葉でもあるということを知りました。
養老孟司さんが「自分探しなんてやめろ、本当の自分なんてない。
自分探しをしてる自分がここにいるじゃないか！それが自分だ。」
と叫ばれているのも、この辺りの問いに対してのやり過ごし方を
悩まれている方へ伝えようとされているのかな？と勝手に想像しています。
このような「自分探し」の意味の受け取り方の違いもあってか、インターネットで調べてみると、
自分探しという言葉にも、だいぶかげりが見えはじめ、現在では、自分創り（自分づくり）と
いう言葉に変わってきていました。自己を確立するという言葉のやわらかめバージョンの
言葉といってもいいと思うのですが、現在の私には、まだピンとこない言葉です。
何はともあれ、自分探し、自分磨き、自分育成、自分軸、自分づくり、自己の確立と、
「これから自分はどのように生きていこうか？」「どんな生きる道を切りひらいていこうか？」
自分なりの生き方を模索しながら、自分の心が納得しながら、充実した毎日を生きていきたい。と
願う気持ちは、ひしひしと伝わってきます。
そこで、人は宗教や哲学、科学、心理学、精神世界へと生きることについての
いろんな意味を、その人の人生始まって以来、はじめて探求したりもするものですが、
そのようなことをひと回りした私自身としては、あまり深く探求すると、
深すぎて最終的には、わからなくなってくるな〜というのが、本当のところです。
頭の回路が、そこまでまわっていかないという事実もあります。またそこまで深い
ところまで理解しなくてもいいのかな〜という気持ちもあります。そして、何よりも
毎日の食事や家族との会話、仕事での取り組みなど、今こうしてこの世に生きている
瞬間を感じながら、少しでもこの世に貢献（社会貢献）ができて、生きている間にやりたいな〜と
願っていることが、それなりに経験できれば、それでいいのでは？と思ったりもします。
生きていく方向性に悩み、生きるとは？人生とは？ということを深く深く考えて
その意味を追求していけば行くほど、本当は、今がどんな状況であれ、今ここにある命を
大切にしながら、自分のビジョンにむけて、毎日の暮らしを充実したものにしていこうと心がけ、
生きていくことが一番大事なことなのでは？というところに、私の場合は、落ち着いてくるような気がします。
このような文章を書くきっかけになったのは、私のお気に入りの番組
「宿坊 ココロとカラダ満つる旅」（NHK）からのことでした。
今回は、ロック歌手の土屋アンナさんが、日本三大霊場の一つに数え上げられる
恐山（青森県）の恐山菩提寺の宿坊に宿泊された回だったのですが、そこで土屋さんを
迎えられたのは、院代、南 直哉（曹洞宗）さんという、一本背筋の通った
大きくて迫力もありながら、凛とした繊細さも感じられる僧侶の姿でした。
テレビを見ているこちら側が、背筋を伸ばすぐらいの趣きが伝わってきました。
そこで南さんは、「これは、本当の自分じゃないのでは？と思う時があります。だったら本当の自分って
何なんだろう？でもそんなこと分かるわけない、だってその答えも、この自分の脳が、答えを出そうと
していることなんだから。ある時は答えがAになって、ある時は答えがBになる。」と自問自答されていた
土屋さんへ、このようなことを話されていました。
人が「本当の自分はいったい何だろう？」と考えることは、
それ自体は大事なことで、その疑問は悩みに値する問いだけど、
ただ、取り扱いを間違うと、この疑問は非常に危ない。
つまり本当の自分がどこかにあるはずだ。という発想で探すと、
矛盾があらわれてきて、上手くひとつの答えが出せない。
この問いは、考えることに意味はあることだけど、
答えをだすことには、たぶん意味がない。
この最後の2行がとても印象に残りました。
問いの中にも、ひとつの答えをあえて出すことのない問いが
あってもいいことなんですね。
素粒子物理学で、ものの極小単位のもうひとつ小さなところまで仮説を立てて、
調べているけど、ものの起源になっているものまでは、どうしてもたどり着かない。
「最終的なものの起源、構成要素って何？」という疑問に似ているような気もします。
ということで、「自分らしさ」というものも、自分の思いや興味、憧れなど
これまでの自分の経験や記憶の中から、見つけていこうとする姿勢自体は大切なことだけど、
言語で明確な文章をだすところまで、問いつめてなくてもいいことなのでしょうか。
自分の可能性は、自分と自分のまわりの社会との関係の中で高めていくことなんだ
という言葉もありますが、自分らしさについても、そういうところが、どうやらありそうですね。
自分の内側だけでなく、ある人との出会いや縁、時代の流れなど、まわりとの関係の中で
「こんな自分らしさも、自分で表現できるんだ？」と気づいていけると、生きていく世界や視野も、
広げていけそうですね。
このように、人生や生き方のことでわからなくなったな〜と感じる時は、
私の場合は、美空ひばりさんのこの曲「人生一路」を聴いて、
心をスッキリさせて寝るようにしています。ではどうぞ。
●参考リンク
恐山あれこれ日記（南 直哉さんのブログ）
茂木健一郎のクオリア日記 南 直哉さんの対談（MP３） |
パンフレット（PDF）
連載・コラム
