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突然ですが、富士山の全体の姿を望むには、富士山から離れた見晴らしの
いい所に出かけ、眺めるのが一番です。私達ひとりひとりも、少し離れたところから、
客観的にふり返ってみることで、現在の自分がどんな気持ちでいるのか?
これまで、どんな経験をしてきたのか?また、これから生きていくうえで、
どんな価値観や希望を大切にしていきたいと思っているのか?
日常の生活の流れから少し離れ、現在の自分の中にある思いをとりあえず
ふり返ってみることで、これまでフタにしてきた思いや考え、悩み、本当は、
こんな風に思っている今の自分の全体像に、近づいていくことができます。
このステップは、将来のことを考えていくうえで自分の土台、または根っこ
になる部分、つまり現状の自分とつながっていくことができます。また自己分析に
よって、これからのビジョンや目標を設定して行動していくうえで、表裏一体に
影響しあってくる現在の自分の思いや考え方、行動パターンや
生活習慣を、実際にスタートする前にふり返ることができます。
もちろん、今回だけでなくこのようなことは、人生の中で、何回か自分で棚卸しを
することによって、今の自分の状態を知り、自分にとってどの方向がいいのか?
これからの生きていく軌道(方向性)を考えていくうえで、とても役に立ちます。
また、これからワークショップでいろんなことを考えていく中、初参加で、
緊張していた気持ちをリラックスさせながら、進行役と一緒に意識を高め、
じっくり考えていく準備運動になります。 |
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